今天一天的训练已经成为我记忆中不会磨灭的印象。从没吃过“苦”的我，今天深深地体会到了“苦”的滋味。

一大早的“暴走”是我从未体会过的，在烈日炎炎下，汗流一刻也没停下过。走了将近四个小时，身体越来越不舒服，过程中无数此想要放弃的念头，终究是败给了勇气与坚持。很多时候确实是这样的，想要放弃的时候就想着再坚持一下，给自己一点鼓励，一点希望，成功也许近在咫尺。

战地野炊是最开心的时刻了。我们小组通力合作，最终我们在四个队伍中最先完成八菜一汤的任务，而且质量非常的好。因为团队的力量的强大，大家配合的井井有条，积极参与其中，每个人都是成功部分不可缺失的部分。

接着便是下午的高空训练了。这对我们来说是一个极大的挑战，这些项目不仅要挑战高度、勇气，更重要的是对团队成员间的信任度的考验。第一个高空拉杆的项目，我缓慢爬上十几米的高台，到柱子顶端的额时候，很恐惧，坐在上面根本不敢站起来，几乎害怕的想要放弃，但当我听到下面的伙伴们为我加油，告诉我该怎么做时，我鼓起勇气站到台上，用力一跳，虽然很安全，但极度的恐惧还是无法让身体做到完全的放松，当自己安全的到达地面，紧悬的心才放下。说实在的，真的很恐惧，但这种恐惧并没有让我退缩，接着完成了第二个项目，让我觉得自己非常有潜力，可以战胜更多的困难，挑战未知的自己。

最虐心的便是最后集体成功翻越4.5米的“成功墙”。六十多人依次越过，在最底下的主梯和副梯人员毫无畏惧的面对，一双双脚在他们肩膀上踏过，有一刻是让我热泪盈眶的。我们原设定的时间是九十分钟，结果我们在十分钟内就完成了，所有的人都成功翻越了“成功墙”。是那一个个厚实的臂膀给了我们安全感，是那集体的荣誉让我们创造了一个又一个的奇迹…

感动，满满的感动，这样的训练会让我们发现自己更多、更强的潜能，会建设一支更有战斗性的队伍。