拓展训练、军训基地、军事拓展、员工军训、广州军训基地、广州军事训练基地 素质拓展训练感想    团结就是力量，团结能战胜一切。    拓展训练，在充满暖意与温馨的歌声中结束了，它是我人生中最难忘的，最快乐的。我流泪了，我也笑了。    早之前公司就说要素质拓展，一直以为就是去一个山水奇特之地旅游，终于这一天到来了。前一天晚上就订好了表五点二十。早上准时醒来，外面天还黑着，寝室电还没有送，我就开始洗刷准备，五点四十准时到了北门坐上出租车来到了焦作移动公司，欣喜地等待美好一天的到来。    六点半左右各个部门成员都来到了集合地点，等待着，期待着。但没有人个人知道到底去拓展什么，心中的希望是“美美的玩一玩，吃一吃”。八点左右我们来到了训练基地，我们排队领好衣服，穿上迷彩服。紧张的一天真的开始了，雄鹰培训教练给我们分了三组。每组选一个队长（男），一个政委（女）。并给我们十分钟时间，确定好我们自己队的口号、口呼、队歌。由于每组之间都有竞争，当然每组都不甘示弱，我们很快确定了我们队的口号“猎鹰 猎鹰 志在必赢”，我们黄色的旗帜上画上了猎鹰的图案，随后我们确定了自己的队歌《打靶歌》。我们又给自己起了个称号，有叫天威的，有叫大哥 小胖什么都有我就写了个龙之作为我的称号。很快在我们队长的带领下，我们猎鹰队第一个完成了任务，整齐的向清爽教练呼喊了一遍得到了教练的认可。随后是死神队“死神 死神 不死就是神”。再后来是天鹰队“天鹰 天鹰 鹰击长空”。这一切一切都在考验每个队的团队合作能力，与队于队之间的竞争能力。在企业单位中，这种意识必须存在，既要抓紧时间又得认真保质保量。同时一个企业也得需要人才，就像我们给我们队设计队旗时，我以为是个头疼的事，但一名战友一分钟就搞定了，把雄鹰的像画在了我们黄色的旗帜上并潇洒的写上我对的口号。在一个企业中就需要这种能处理危急之事的人才，应为我们没有时间临时培养，等培养好了，这个机遇也就错过了。     我们的队伍跟着清爽教练来到了我队第一个野外训练基地__空中断桥。这是高约九米的铁架子，在八米左右出有个间隔70多公分的断桥，我们要完成的任务是爬上铁架并成功迈过断桥。清爽教练告诉我们说“空中一小步 人生一大步”。随后就开始了训练任务，教练挑出几个自认为有恐高症的战友打头阵，他说“这东西转治疗恐高症”。第一个队友爬上了铁架台，慢慢的走到断桥，只见他调整了一下步伐，就跳过去了。很简单么，没什么难的自己心里默默的这样想着。战友们一个个都胆战心惊的跳过了桥。轮到我了，我坦然的爬上了九米高的铁架台，铁架子晃得越来越厉害，我根本不敢在只能容下两只脚宽度的铁桥上走动，铁架子不停地皇，心里越来越害怕，眼睛不敢往下看，我只能强人之一步一步走到了断桥边上，心里正在得意，一看断桥怎么这么宽，我跳不过去吧！心里犹豫了一下，脚下的步子听了，这是听到一女生大叫“加油”。我定了定神，准备一下跳过去，终于克服了心里的害怕，我跳过去了，我成功了。心里一阵狂喜。原来成功距离失败真的是一张纸的厚度。轮到我们政委了，她得意的爬上了铁架，但终究是下的一动也不敢动，她的腿发抖，铁架子晃得很厉害，她根本没有一点勇气往前走，口里直呼“我害怕 我害怕 我过不去”。这是我们在底下都大叫“你可以的 相信自己”。可她还是纹丝不动，脸上害怕的表情也让下边没上去过的同学感到一阵胆寒。这是清爽教练高呼“稳一稳，保持身体别动 让架子别晃动”。果然管用，她慢慢的开始向前移动，慢慢的以比蜗牛还慢的速度来到了断桥边，此时她又停住了，泪水眼看就要掉下来了，她真的不敢，我感觉到了。我都对她失望了，心里想着还是让她放弃吧，肯定过不去了，多浪费时间。可是教练仍在耐心的指导，说一些激励的话，在断桥边足足等了十分钟，但对她来说如十年那般长。她跳过去了，她成功了，我没想到。随后的战友一个个胆子都大了起来，顺利完成了我们的第一个训练任务。      “空中一小步，人生一大步”。这句话让我感触很深，这一下不锻炼的不是我们的身体，二十我们办事处理事情的能力。在工作和学习中难免会遇到各种各样的困境。但我们不知道着困境在我们解决的范围之内。此时我们要暗示自己，鼓励自己“我能行 我一定行”。同时也需要同伴同事们的鼓舞和帮助，只有这样我们才能面对困境，并冲出困境。小时候，从一个高墙下来，明明离地只有一扎距离了但自己还是不敢往下跳，总以为脚下还很深，跳下去就没命了，这时候只要一个同伴告诉你，你就胆大起来，一下就跳下来。朋友只是一句话，表面没有帮助什么，实际上是他决定了你成功。这就是一种合作，也叫团结。      接下来我们在猎豹教练的带领下，来到了相信背摔的训练基地。在这里我们认识到了人的弱点，人要相互理解，相互信任。这样的团队才能走到最后，笑到最后。才能使一个企业长盛不衰。      很快一个上午就过去了，我们拖着疲惫的身躯，迎来了午饭，我们要唱饭前歌，要读饭前诗，并要拍着身边的战友说“今天你辛苦了”。我们终于可以吃饭了。饭菜还可以，让我们吃的饱。饭后休息没十分钟就开始集合了。接下来又发生了一件让我终生难忘的事情。教练说谁拿的是**号瓶子，问了四五遍后，没人承认，好全体爬下，做俯卧撑。这俯卧撑不好做，教练数一下做一个，一个人没做好就要重新数。我们的胳膊酸的要命，实在做不了了，就一个个趴在了地上。教练恼了。好全部都趴在地上，双手抱双脚开始打滚，我们左右滚，腰上也没有劲了，心里有说不出的苦衷。终于惩罚结束了。我们得到了惩罚的理由。拿**号的战友，没有把空瓶扔到垃圾桶里。就是因为这一个人，我们全员77个人接受了魔鬼般的惩罚。但愿这个人心中老久也不会平静，因为是他我们全体接受了惩罚。他至少要被76个人永远记到心里。这个小小的惩罚也告诉我们了一个人要诚实守信，这样一个企业才能健康发展。    下午我们首先进行了真人CS大战。这个主要体现了团队的合作能力。同时也锻炼了小组长个人的组织能力。只有分工明确，胆大心细才能把一件事做好。最后一项任务是毕业墙。站在高度为4.2米的高墙旁边我真没有想过自己能爬上去，以为是教官拿来让我们看看并无意让我们攀登。可是这一切与我想的恰恰相反，教官不仅让我们全员爬上去，而且还让在20分钟之内77个战友全部爬上这堵高墙。我们成功了，我看到了团结的力量，我们被一个人都为身边的战友感到高兴，我帮助了别人别人也帮助了我，就是在这种互相帮助之下我们完成了这项艰巨的任务。在人的一生中难免会碰到这种自认为过不去的槛，这时候我们每个人想的都是放弃，但我们应该寻找帮助，一个人的力量是有限的，大家的力量合起来就能战胜，我们每个人的心中都要有必胜的信心。     我真的非常感谢移动公司我们提供的这次素质拓展训练，它让我感觉到一种说不出的温暖，让我对未来充满信息，只要你去干，去努力就一定能达到自己心中的目标。世上无难事，只怕有心人。没有不可能完成的任务。决不轻言放弃，